Наводимо корисні ресурси, де можна отримати допомогу професіоналів.

Лінія довіри працює за номером:
0-800-501-212 – цілодобово, безкоштовно з мобільного.

Канал психологічної підтримки «Перемога»: https://cutt.ly/7SpRymC

Хаб стійкості, щоб підтримувати одне одного: https://resiliencehub.com.ua

Безкоштовна інтернет-платформа психологічної допомоги "Розкажи мені": https://tellme.com.ua/.

Команда Інституту когнітивного моделювання у співпраці з кафедрою медичної психології, психосоматичної медицини та психотерапії Національний медичний університет імені О.О. Богомольця та фахівцями проекту «Друг» розробила бот https://t.me/friend_first_aid_bot  першої психологічної допомоги. Він стане в пригоді у перші години після травматичної події. Також бот містить рекомендації щодо збереження психологічного здоров’я.

Українська спілка психотерапевтів започаткувала сайт безкоштовної психологічної підтримки УкрЄдність, створений для швидкого та легкого пошуку інформації під час війни, є розділ Психологічна допомога.

Mindly — психологічна допомога українцям, що постраждали у війні

Дипломовані психологи та психотерапевти на індивідуальних сесіях:

- Допоможуть подолати посттравматичні стресові розлади та навчать, як подолати наслідки психологічної травматизації;

- Допоможуть з адаптацією після вимушеної зміни місця проживання;

- Допоможуть пережити втрату близької людини або родича;

- Навчать, як подолати тривожні почуття та розкажуть, як контролювати психологічний стан в умовах війни.